Pilates

Haltung. Stabilität. Kontrolle.

Stärken Sie mit einem effektiven Ganzkörpertraining Ihre tiefe Bauch-/Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training findet in Kleingruppen statt und wird von einer erfahrenen Physiotherapeutin geleitet. Für weitere Auskünfte können Sie uns gerne kontaktieren.

Mittwochs

Kurs 1
18.05 – 19.00 Uhr

Kurs 2
19.15 – 20.10 Uhr

10er Abo     CHF 29 / Lektion

ohne Abo    CHF 35 / Lektion

  • Kleingruppen (max. 4 Teilnehmer)
  • Leitung durch erfahrene Physiotherapeutin
  • Abwechslungsreiches Training
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